2025年最後の月に
小倉の街では、イルミネーションが灯り、クリスマスマーケットが始まっています。
華やぐ季節。親しい仲間で、カップルで、家族で、楽しそうな笑顔と会話で温かい空気感に満たされています。
寒い冬こそ、身近な人とたくさん話して、心を温かくしたいですね。
そして、いろいろな会話をすることで、自分の気持ちに気がついたり、向き合ったりすることもあるのではないでしょうか。
ジェンダーに関する問題は、対話によってはじめて自分の中に「モヤモヤ」が潜んでいることに気がつくことが、意外と多いのです。特に、「ジェンダー平等」が当たり前だと思っている若い世代の方たちに。
そこで、若い方たちにお薦めしたいのが、12月20日（土）開催の「1dayジェンカレ」です。講師は、（一社）GENCOURAGE代表理事の櫻井彩乃さん。ジェンダー平等な未来をともに考え行動する次世代のサードプレイス「ジェンカレ」を運営されています。
今回、全国の自治体などと連携して開催する「１dayジェンカレ」をムーブでも実施していただけることになりました。
対象は、高校生から29歳までの若者限定。レクチャーとワークショップ（対話）を経て、自分でできるアクションを考えます。 「モヤモヤ」を感じている人も、自覚していない人も、対話をしてみませんか。性別も問いません。またとないチャンスですよ！
そして、年明け1月14日（水）、「パソコン講座 第5期」を開講します。水・金・土の各8回コースで、レベルや目的に合わせて受講できます。講座2回目からは、開始前に自由練習もＯＫ。インストラクターのアドバイスも受けられます。
12月17日（水）と20日（土）には、無料個別相談会も開催しますよ。
寒さ強まる時期の1月31日（土）には、「働く女性に贈る！ お役立ちワンポイントセミナー 初めての薬膳」を開催します。講師は、北村 眞知子さん（フードコーディネーター・国際中医師・国際薬膳調理師）。薬膳で身体をととのえ、免疫力をアップしましょう。
続いては、二つの出前講座をご紹介します。
一つ目は、1月17日（土）、八幡東生涯学習センター尾倉分館で開催する「声と話し方で笑顔と自信が手に入る！伝わるコミュニケーション術」講座です。
もう一つは、1月31日（土）、門司生涯学習センター大里分館で開催する「メンズヨガ」。男性限定です。
12月は、忘年会シーズンでもあります。寒さからくる運動不足に加えて、食べ過ぎ・飲み過ぎも心配になるところ。そんなときは、ムーブ4階のフィットネスルームも思い出してください。各種トレーニングマシンを備え、インストラクターが常駐。男女を問わず、個人利用できます。ただ、使える日時に制限がありますので、ご確認のうえ、ご活用ください。
もうすぐ2025年も終わりを告げますが、皆さまにとって、どのような年でしたか？
ムーブは、7月に30周年を迎えました。ムーブフェスタをはじめ各種講座やセミナーなど、多くの方に参画・参加いただき、支えていただきました。皆さまあってのムーブを体感した年になりました。厚くお礼を申し上げます。
来年も、皆さまに愛され、役立つ拠点となれるよう、一層努めてまいります。よろしくお願いいたします。
年末のお忙しいなか、体調を崩されませんように。
それでは、皆さま、良いお年をお迎えください。
2025年12月
北九州市立男女共同参画センター・ムーブ所長
桝尾 美栄子
