冷えにさよなら!リラックスヨガ

冷えにさよなら!リラックスヨガ

運動不足になりがちな冬の寒い時期に、体を動かして血行を促進し、冷え症の予防改善や心身のリフレッシュをしましょう!

ヨガは初めてという方もこの機会にチャレンジしてみませんか?

 

※新型コロナウイルス感染症対策の観点から、

レッスン中のマスク着用・ご自宅でのお着替えを

お願いいたします。

 

※妊娠中の方のお申し込みはお控えください。

 

※ヨガマットは貸出(無料)もできますが、

お持ち込みいただいても構いません。

冷えにさよならリラックスヨガ ちらし
開催日時 令和3年1月16日(土)~2月20日(土)
毎週土曜日 全6回
13:30~15:00
開催場所 4階 フィットネスルーム
講師 永谷 亜由美先生(エアロビクス&ヨガインストラクター)
参加費 5,000円(保険料含む)
対象 女性限定(妊娠中の方を除く)
定員 10名(応募多数の場合は抽選)
申込方法 電話、FAX、Webサイト、ハガキ
申込開始日
11/05
申込締切日
12/10
託児 有り 6カ月~就学前まで 1人1回500円(※要事前予約)
お問い合わせ 事業課
TEL 093-288-6262
FAX 093-583-5107