女性のためのグループワーク

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女性のためのグループワーク「ストレスケアの1・2・3」

新しい生活様式が求められるようになり、日々の楽しみや気分転換も我慢の毎日・・・

という方も少なくないのでは。心をもみほぐしセルフケアの方法を学ぶことで、

よりしなやかな、わたしにリニューアルしませんか?

 

【参加者のみなさまへ】

新型コロナウイルス感染症予防に関するお願い

●必ずマスクの着用をお願いいたします。

●発熱や、軽度であっても咳・咽頭痛などの症状がある方は、参加をお控えください。

(参加の方は、1階で検温をされてから5階の会場においでください。)

●換気のため、扉や窓を適宜開放いたしますので、調節のできる服装でおこしください。

※なお、状況により内容の変更や開催の中止の可能性がございます。

 

 

ストレスケア表 ストレスケア裏
開催日時 令和3年11/20・11/27・12/4(土)10:00~12:00
*できれば全3回受講できる方
開催場所 北九州市立男女共同参画センター・ムーブ5階 企画ルーム1・和室(12/4のみ)
講師 黒瀬まり子さん 
参加費 無料
対象 女性
定員 10名程度(応募者多数の場合は抽選)
申込方法 電話・FAXまたはホームページにて受付
託児 要予約(生後6ヶ月~就学前のお子さんひとりにつき、500円)
お問い合わせ 北九州市立男女共同参画センター・ムーブ相談室
TEL 093-583-5197
FAX 093-583-5197